年级风采 || 以“相信”为钥,化解备考焦虑——我校初三级用心理赋能活动照亮学生前行之路
东莞市清溪中学 2026-01-09 15:53

以“相信”为钥

化解备考焦虑

我校初三级用心理赋能活动

照亮学生前行之路

  当备考的晨光点亮书桌,当逐梦的脚步踏响征程,当2026年的钟声问候未来,一场以“相信”为主题的心理健康赋能活动,在初三级部温暖启动。相信自己的无限可能,相信陪伴的坚实力量,相信每一滴汗水都将浇灌出理想之花——这便是初三学子迎战2026年中考的核心密钥。


  “心理暗示如同一面神奇的镜子:消极暗示会放大恐惧、桎梏潜力,而积极暗示能唤醒自信、突破瓶颈。”课上,这句深刻的感悟让同学们豁然开朗。解锁“相信”的密码,本质上是学会与内心对话:用正向心态驱散备考焦虑,用坚定信念对抗迷茫彷徨,让自信成为前行路上最坚实的铠甲。

  最戳心的瞬间,藏在学弟学妹们的暖心祝福里。在功能楼四楼展览区,一张张手写贺卡满是真挚期许:“妙笔生花,前程似锦”“横扫中考,金榜题名”“愿君生羽翼,化身为北溟之鱼”;祝福视频中,稚嫩的嗓音铿锵有力,一声声“2026中考必胜”“学长学姐我们为你打CALL”,瞬间点燃全场热血。

  课间时分,同学们纷纷驻足打卡,在“心愿墙”写下感动与决心,让这份双向奔赴的温暖,化作备考路上的不竭动力。

  老师的寄语掷地有声:“备考路上从无天生学霸,唯有坚持到底的勇者。”消极暗示或许会偶尔冒头,但只要怀揣相信自己的底气,珍藏他人支持的温暖,落实每一步脚踏实地的行动,便没有跨不过的沟壑、攀不上的高峰。

  愿2026届初三学子以相信为翼,以行动为足,在2026年中考的战场上乘风破浪、披荆斩棘,终将在盛夏时节遇见最耀眼的自己!

中考加油,未来可期,少年当有为!




供稿:九年级 张冬琼

初审:刘伟荣

复审:李雪娟

终审:刘 杭

清溪中学文化发展中心











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  • 关键词:备考,焦虑,心理,相信,化解,中考,照亮,学生,暗示,风采
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